Uke 2

Dette er der rutinen din begynner å finne sin rytme. Denne fasen er subtil, men det er også en av de viktigste ukene i hele syklusen.




Les mer

Uke 3

Det er nå ting begynner å skje, selv om du ikke kan se det helt ennå. Men kanskje du føler det?



 

 

Les mer

Uke 4

Du har møtt opp kontinuerlig i nesten en måned og er kommet til punktet hvor tålmodigheten din kanskje testes. Men ikke vær redd, det skjer reell fremgang under – og over – ...


Les mer